Il sacro dono del respiro
Mi è venuta l’ispirazione di scrivere delle riflessioni proprio sul respiro, e magari ne avrai lette già molte, ma come sempre ci sono svariati modi per descrivere un concetto ed inoltrarsi nelle tante sfaccettature di un tema importante e cardine. Il respiro, qual è il primo pensiero che associ ad esso e che ti viene…
Colorare un mandala per lasciare andare i pesi e rilassarsi
Il mandala è un cerchio sacro, un diagramma geometrico simbolico che rappresenta l’espansione e la contrazione dell’universo in relazione a un punto centrale. E’ un contenitore simbolico che ingloba simboli e immagini, e diventa uno strumento che trasmette un messaggio di una conoscenza. L’uso dei mandala è molto antico, li puoi trovare in vari tipi…
L’importanza di avere una guida
Era da un po’ che meditavo di scrivere un articolo sull’importanza di avere una guida e non trovavo le parole…giuste. Parole degne per raccontarti la meravigliosa fonte a cui puoi attingere per ispirarti e lasciarti guidare verso la parte migliore di te. In questi anni di trasformazione e cambiamento ho trovato numerose “guide”: persone ispiratrici,…
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