Colorare un mandala per lasciare andare i pesi e rilassarsi

Il mandala è un cerchio sacro, un diagramma geometrico simbolico che rappresenta l’espansione e la contrazione dell’universo in relazione a un punto centrale. E’ un contenitore simbolico che ingloba simboli e immagini, e diventa uno strumento che trasmette un messaggio di una conoscenza. L’uso dei mandala è molto antico, li puoi trovare in vari tipi…

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L’importanza di avere una guida

Era da un po’ che meditavo di scrivere un articolo sull’importanza di avere una guida e non trovavo le parole…giuste. Parole degne per raccontarti la meravigliosa fonte a cui puoi attingere per ispirarti e lasciarti guidare verso la parte migliore di te. In questi anni di trasformazione e cambiamento ho trovato numerose “guide”: persone ispiratrici,…

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