Il metodo “CREARSI – Diario Creativo della tua Vita”

Testimonianze

Ho incontrato Eliana in un momento della mia vita in cui erano riafforate molte paure e anche parecchia rabbia, un momento in cui la vera me stessa faticava a trovare nuovi punti di vista da cui guardare quello che mi stava succedendo. Il suo metodo mi ha illuminata, mi ha fatto riscoprire la vera me stessa, ha tirato fuori risorse e sviluppato la mia creatività (a volte un pò bloccata e latente). Mi ha reso più chiaro la visione delle mie paure, mi ha aiutato a metterle lì, su un foglio e rielaborarle.. a farle amiche, a capire che da ogni paura c'era li pronta per me una grandissima opportunità di crescita! Eliana è una persona speciale, il suo metodo è efficace.. insomma dovete provare a mettervi in gioco e scoprire quanto sia facile, divertente e colorato imparare ad esprimere se stessi!

Antonella Milani - Psicologa - Mestre (VE)

Mi devo contenere per esprimere l'apprezzamento che nutro nei confronti di Eliana, altrimenti potreste pensare che stia esagerando. Se solo mi conosceste un po', sapreste che non è facile io mi fidi tanto di qualcuno, ma soprattutto di chi offre aiuto creativo per la crescita personale, a vari livelli.

Ho intrapreso alcune strade nel mondo olistico, in passato. Amo gli strumenti non convenzionali per l'esplorazione di sé. Sono incappata in numerose situazioni, anche in alcune "trappole". Perciò penso di saper riconoscere bene quando mi trovo di fronte a qualcuno che lavora in modo autentico, con coerenza ed entusiasmo. Eliana è sicuramente tra queste persone.

Eliana mi ha realmente teso la mano durante questi mesi di profonda trasformazione, spesso di dolore, confusione e anche smarrimento. Lo ha fatto con tatto, con empatia tale che mi ha permesso di sviluppare a mia volta sensibilità verso i miei stessi punti deboli, imparando a vederli come difficoltà momentanee e a riappropriarmi quindi, con costanza e determinazione, di un'idea al contempo più realistica e anche più positiva di me.

Lo ha fatto con il colore e le parole, con dolcezza e professionalità, dandomi spunti sempre originali, sorprendentemente azzeccati e stimolanti.

Da questo è scaturito e ancora sta sgorgando molta vitalità. Nella mia vita si sono allineate molte decisioni, coerenti e focalizzate verso lo scopo di essere maggiormente in armonia con chi sono e con i miei reali talenti, che poco a poco sto imparando a valorizzare, dal momento che li ho sempre intuiti, ma mai coraggiosamente abbracciati.

Vale la pena fare un percorso con Eliana anche solo per arricchirsi di un incontro così speciale, un tesoro che di per sé mi ha dato fiducia e voglia di continuare sulla mia strada con fondato ottimismo e spirito esplorativo.

Anna Rizzoli - Educatrice sociale e studentessa in psicologia - Trento

Sono passati quattro mesi da quando ho iniziato il mio Diario con Eliana, e da principio ero spinta solo da una forte curiosità di sperimentare qualcosa di nuovo e colorato! Premetto che sono sempre stata molto pigra ed incostante, ma negli ultimi mesi ho notato un desiderio e una forza di volontà che mi hanno portato a spezzare queste abitudini. Il mio primo passo è avvenuto in un momento in cui sentivo di dover fare chiarezza dentro di me, qualcosa mi turbava in profondità e per la prima volta ho provato l’emozione dell’acquerello: mentre portavo sulla carta immagini, simboli e colori iniziavo a sentirmi più leggera, come se fossi riuscita a liberare dei pesi che l’inconscio, bloccato dall’ignoranza della mia razionalità, stava cercando di comunicarmi. Ben presto ho capito quanto fosse prezioso il lavoro di Eliana, che mi ha guidata con pazienza e professionalità nel viaggio dentro me stessa e mi ha aiutata con cura ed amore a far emergere quelle qualità che erano assopite da tanto tempo. E’ stato un magico viaggio, un’esperienza trasformante che consiglio vivamente a tutti, che siate in un momento confuso o no, siate spinti dalla curiosità di sperimentare! Un abbraccio, Ambra

Ambra Carraro - Mogliano Veneto (TV)

Spinta da una grande curiosità ho deciso di provare il metodo C.R.E.A.R.S.I. il diario creativo di Eliana, ma sentivo anche un profondo bisogno di lavorare sulla mia creatività. Il percorso fatto con Eliana è stato una piacevolissima sorpresa! Mese dopo mese mi ha portato alla reale consapevolezza che è arrivato il momento di riequilibrare due parti del mio essere e del mio modo di vivere.

Gli esercizi creativi sono stati liberatori. Leggere le letture di Eliana sull'esercizio svolto è stata la parte più bella, perchè ti accorgi che ogni immagine scelta casualmente con la tecnica del collage, o ogni scelta cromatica, ogni segno lasciato sulla carta con le mani o con qualsiasi tecnica ha un significato molto profondo e le sue precise e dettagliate letture mi hanno sempre regalato utili e preziosi spunti di riflessione. Ho molto apprezzato il suo modo di lavorare con passione e professionalità. Nonostante la distanza mi ha sempre seguito e incoraggiato. Il suo metodo mi è servito per: capire che il tempo per la mia creatività non è sempre da rimandare, che dato il mio lavoro sul digitale ho bisogno di ritrovare un equilibrio e i vari esercizi mi hanno ispirato per prossimi lavori creativi per i miei progetti personali. Grazie Eliana per la creativa esperienza che consiglio di provare!

Sonia Marazia - Graphic Stylist (www.soniamarazia.com) - Matera

Il percorso Crearsi è stato per me uno sbocciare. Da tempo avevo ripreso in mano i pennelli, sogni nascosti in un cassetto, ma per una cosa e la varie vicissitudini della mia vita li riponevo e non consideravo la possibilità di "dare spazio alla mia creatività".

Diario Creativo unitamente a un personale percorso di crescita e consapevolezza è stato un baluardo, fortezza che grazie alla sua forza ha saputo darmi il sostegno e la spinta per tornare a dipingere.

Faccio fatica a parole a spiegare il senso di liberazione, bellezza, entusiasmo che sto provando ora nel lavoro e nella mia vita. Sono designer e sto portando avanti un progetto di design che coniuga design e pittura e questo lo devo anche grazie e tanto ad Eliana.

Crearsi è realmente un riscoprire se stessi attraverso l'arte, una via inconscia, un percorso oserei dire "magico" verso la scoperta di un punto luminoso dentro di te.

Eliana è riuscita con la sua dolcezza, la sua semplicità e al contempo preparazione a condurmi verso esercizi pratici creativi relamente straordinari alla mia parte bambina. Questi esercizi mi hanno fatto tornare un pò quando ero piccola e trascorrevo la maggior parte del tempo negli alberi e nei colori ad aquerello... a farmi prendere in mano i colori e a giocare. Perchè non portare il gioco, la bellezza, la leggerezza che hanno i bambini anche in un lavoro da adulti? Mi sto riscoprendo anche grazie a Crearsi che è importante mantenere o trovare una via per esprimere bellezza anche e soprattutto nella quotidianità del tuo lavoro. Ecco che i colori colorano non solo una tela ma anche il tuo mondo. Semplicemente GRAZIE!

Marta Casa - Arch. Designer - Castelgomberto (VI)

Eliana è una persona dotata di una sensibilità e un’empatia rare e profonde, accompagnate dalla delicatezza di trovare sempre la parola giusta nel momento giusto, e la capacità di accompagnare e incoraggiare.

Con il suo metodo, sempre in modo divertente e giocoso, mi ha aiutata a vedere le cose con occhi nuovi, a cogliere tante prospettive diverse, trovare significati anche dove apparentemente non ce ne sono, abbattere il giudizio e le aspettative verso me stessa. Mi ha fatto scoprire la meraviglia di veder materializzare sotto forma di segno e colore quello che c’è nel profondo, mi ha insegnato ad avere fiducia nel lasciar emergere quello che deve emergere senza preoccuparmi del cosa e del come, e nemmeno del perché. E mi ha insegnato a rompere le regole e che la creatività è tale proprio quando di regole non ne ha.

Il suo percorso CREARSI è un bellissimo, gioioso e colorato viaggio dentro se stessi, dentro la creatività e dentro la vita.

Lisa Bonavita - Operatrice olistica - Merate (LC)

L'anno prima di conoscere Eliana avevo lavorato tantissimo sulla mia crescita personale e finalmente riuscivo a realizzare un progetto su cui lavoravo da anni, ma nel mio cuore era sempre più presente il desiderio di continuare il cammino con un percorso che non solo mi desse risultati, ama che mi permettesse di godere del viaggio stesso in modo piacevole e creativo. Così ho affidato completamente questo desiderio agli angeli con la fiducia incondizionata che ciò sarebbe arrivato nel momento migliore per il mio massimo bene. Dopo poco più di un mese ho conosciuto Eliana e dopo qualche mese ho iniziato questo meraviglioso percorso creativo con lei, CREARSI.

Già dal primo lavoro è emersa subito l'intenzione consapevole di voler andare oltre i miei limiti proprio in un periodo dove sembrava che più di così non sarei riuscita ad andare. Più lavoravo con lei e più avevo la certezza che l'avessero mandata gli angeli e che il suo lavoro era veramente guidato da forze dolcissime d'amore. Ma la cosa più meravigliosa e magica di cui non ero ancora consapevole è stata scoprire che era arrivata per guidarmi un passo alla volta ad accogliere il mio secondo bimbo. Oggi il percorso CREARSI si conclude, ma osservo tutto ciò oltre quel limite che grazie a Eliana ho superato riuscendo a godere del viaggio stesso nel momento presente.

Consiglio CREARSI a tutte quelle anime che desiderano conoscersi, esplorarsi, ma soprattutto creare il miglior se, riuscendo a godere del viaggio in compagnia di una meravigliosa compagna d'avventura, Eliana, guidata a sua volta dagli angeli.

Grazie, grazie, grazie.

Francesca Fois – Monserrato (CA)

L'esperienza artistica che ho fatto con CREARSI mi ha accompagnato in un percorso di centratura, consapevolezza di me e del momento che stavo vivendo, mi è stato vicino come un compagno, un alleato a cui far riferimento in una fase di cambiamento importante. Eliana è stata una guida empatica, comprensiva ma anche incisiva, ha proposto senza imporre modellandosi ai bisogni del momento così come si presentavano. E' stata un'esperienza sicuramente positiva.

Cecilia - Educatrice

In un periodo buio che stavo vivendo, Eliana si è offerta di aiutarmi con CREARSI.
Ho accettato incuriosita, e così ho iniziato a sperimentare, a giocare, a cercare e ritagliare immagini, e colorare divertendomi nel creare i collage.
Nei mesi che trascorrevano e soprattutto d'estate, ho notato ed osservato il mio cambiamento e la mia evoluzione, più gioiosa nel vivermi la vita, il momento presente e le esperienze, perché hanno sempre da donare, insegnare e da comunicare, più accettazione, più ascolto, più calma, più osservazione, più riflessione, (sia verso me stessa, gli altri e le situazioni della vita in generale), più determinata, coraggiosa e forte (mentre prima mi mancavano o erano da migliorare) e credo siano sempre in evoluzione e ad avere più fiducia in me stessa e in ciò che sento.
So che ho ancora tanto da imparare e che tutto arriva a suo tempo e nel momento giusto.
Nel mentre mi godo il viaggio.

È stato un percorso intenso, a volte difficile, che mi ha messo alla prova ma molto bello, ricco e magico, mi ha insegnato tanto, fatto scoprire tesori dentro di me che ci sono sempre stati, andavano "rispolverati" per essere visti, apprezzati e accolti nel Cuore con Amore.
Eliana è stata una splendida e dolce Maestra, mi ha insegnato e donato tanto e spero di averle donato anch'io.
Sento e mi è stato detto da lei che è stata una crescita ed una ricchezza per entrambe.
È stata un splendida, colorata e magica esperienza. Grazie, Grazie, Grazie.

Ilaria Usai - Cagliari

Grazie a questo percorso ho potuto imparare a darmi i miei sacrosanti tempi di ascolto, recupero, guarigione e soprattutto relax! Ho scoperto che mi rilassa scrivere e scarabocchiare, ma anche colorare gli album di mia figlia, che non apprezza molto questo aspetto di risveglio della mia bambina interiore... 

Grazie agli esercizi sui colori, ho potuto armonizzare il mio corpo e ritrovare nuova linfa vitale. Il rosso mi ha aiutato a tenere il mio centro in un momento della mia vita molto difficile e delicato, la separazione da mio marito. Con l'arancione ho ritrovato la spinta vitale e un nuovo flusso di energia creativa che ha avuto modo di fluire con il giallo. Ricordo ancora la sensazione di espansione che ho potuto sentire con l'esercizio della spirale. Il mio preferito, fino a quando non ho conosciuto il wordstorming!

Senza entrare troppo nei dettagli del percorso, per lasciare alla curiosità il piacere si scoprirlo pian piano, posso dire con enorme felicità di aver sbloccato molte situazioni critiche che stavo vivendo e che, tra ansie e preoccupazioni, viziavano il mio modo di percepire la realtà circostante. Sono riuscita, infatti, ad entrare più in connessione con la mia sfera emotiva, l'emozione, l'empatia, a risvegliare il mio intuito e ricominciare (o forse in realtà cominciare proprio) a fidarmi di me stessa e delle mie intuizioni. In sostanza ho potuto riappropriarmi di tutti i 5 sensi, uscendo dal mentale ed entrando in una modalità più completa di interpretare la realtà.

Il mio esercizio preferito è il wordstorming, che continuo a chiedere di tanto in tanto a Eliana quando sento la necessità di aiuto per sciogliere qualche nodo importante. È senza dubbio lo strumento più nelle mie corde, essendo io una comunicatrice verbale e affini più che visiva. Lui  mi ha aiutata a osservare le mie scelte passate e capire meglio cosa desidero per me stessa. E ancora oggi, quando mi trovo davanti a un dubbio o un blocco di varia natura, chiedo a Eliana un soccorso e incredibilmente ritrovo la bussola. 

Michela Siddi – Impiegata statale e scrittrice – Frosinone

Ho scoperto Eliana per caso. Per prima cosa ho notato immediatamente la sensibilità che la contraddistingue. In un momento buio e stagnante volevo sperimentare le mie potenzialità, conoscere meglio me stessa attraverso esercizi e attività alternative, credendo fortemente di possedere le qualità ma non i mezzi per tirare fuori un po' di bellezza da dentro me. E ho deciso di regalarmi per i miei 30 anni un percorso di arteterapia durante il quale Eliana è stata al mio fianco per tutta la durata del percorso e anche oltre, dimostrandosi una persona carica di umanità e di bellissima energia.

Da questo percorso di riscoperta creativa ed intuitiva ho imparato che basta poco per dare avvio a un processo creativo qualsiasi, ho imparato che per prendere spunti e stimoli creativi devo osservare intorno a me, senza bisogno di andare troppo lontano e ho riscoperto soprattutto che la creatività è insita in me e che tutto il potere viene da dentro me. Creare è tirare fuori questo potere.

Grazie al percorso creativo sento di aver acquisito l'abitudine di osservare "i segni" intorno a me e osservare di più me stessa e le mie esigenze, sento di aver preso l'abitudine di pensare che ogni cosa che mi succede ha un suo perché e che tutto, in un modo o nell'altro, serve.

Sento di aver lasciato andare via una grandissima dose di insicurezza, sento di aver cambiato forma a diversi pensieri negativi che mi assillavano, considerandoli oggi ormai insignificanti. Sento di aver accettato di diventare grande, senza paura di diventare grande, perché la "me bambina" è sempre e sarà sempre con me.

Dentro di me sono cambiati alcuni modi di vedermi. Mi sento più sicura, meno confusa, più fiduciosa, comincio a piacermi e a credere un po' di più a me stessa. E a perdonarmi trovando finalmente un po' di pace e ricominciando a fluire.

Al di fuori di me sto manifestando serietà, determinazione, tranquillità, serenità, fiducia, bellezza e amore.

Chiara R. - Sassari

Con Eliana ho realizzato un percorso durato più di un anno, un viaggio insieme fatto di creatività, scoperta e sostegno.

Si è trattato di un accompagnamento prezioso, un confronto arricchente e nutriente.

Tramite meditazioni guidate, riflessioni, scambi di impressioni, esercizi creativi, feedback e letture, Eliana mi ha sostenuto ed incoraggiato, facendomi sempre sentire guidata, sia nell' attivare che nel portare avanti i miei processi creativi e di crescita.

Consiglio questo percorso a chiunque senta il bisogno di prendersi cura di sé, sperimentare, aprirsi, regalarsi nuove possibilità.

Grazie Eliana!

Tiziana Micheletti

Ho incontrato virtualmente Eliana molto tempo prima di iniziare il percorso CREARSI, ma fin da subito ho sentito di essere sulla sua stessa frequenza (evidentemente l'anima riconosce ciò che è in armonia con noi stessi molto prima della testa): sentivo che prima o poi le avrei chiesto aiuto.

Quando in seguito ho iniziato questo percorso creativo stavo vivendo un lungo periodo cupo di grande chiusura, in cui avevo messo in standby tutte le discipline olistiche coltivate fin prima e mi sentivo bloccata in uno stato di apatia senza nessuna progettualità all'orizzonte.

Il lavoro con Eliana mi ha aiutata a ritrovare fiducia in me stessa, utilizzando la creatività come metafora di vita: davanti al foglio bianco, ho cercato dentro di me le risorse per portar luce nel mio buco nero, ho spostato il focus dalla ragione al cuore come nuovo punto di vista, ho sentito nuovamente che l'universo mi dà solo ciò di cui ho bisogno in quel momento per imparare la lezione ed evolvere.

Grazie Eliana, che con la tua dolcezza e grande sensibilità sei entrata in punta di piedi nel mio mondo e mi hai accompagnata in questo viaggio creativo, facendomi capire che le risposte sono sempre dentro e non fuori, e che c'è sempre una chiave di lettura alternativa.

Elena - Educatrice - Udine